Telegram 会缓存聊天中的媒体文件，可以手动清理：

1. 打开设置，选择 “数据与存储” > “存储使用情况”。

2. 点击 “清除缓存”，选择要清理的文件类型（如图片、视频）。

3. 确认操作，缓存将被删除，但云端文件不受影响。

定期清理缓存可以大幅节省手机存储空间。